Ada Cosme

Sobre mí

Decidí estudiar Psicología cuando descubrí el apego, mientras estudiaba para ser Educadora Infantil. 

Me fascinó la importancia y el impacto, que podría tener ese vínculo en el desarrollo del ser humano, desde incluso antes de nacer, y cómo aquello podría marcar, en cierto modo, nuestra forma de relacionarnos con nosotros mismos y con los demás, influyendo también en la manera de ver y sentir el mundo que habitamos.

Por todo ello, el vínculo terapéutico que se crea en sesión, es de suma importancia para que la persona que acude a consulta, desde ese espacio seguro, de respeto y confianza, pueda llegar a la transformación vital que necesita.

Tras años de trabajo en este campo, tanto a nivel personal como profesional, y formaciones realizadas en Modelos de atención centrada en cuerpo, Mindfulness, Neurofeedback, Intervención y reparación en trauma y apego con EMDR y SuperMind, Método Shec, Medicina Psicosomática y Psicología de la Salud, Técnicas psicológicas para el control de estrés, Trabajo con el Niñ@ Interior, Trabajo de Partes Interiores (IFS),entre otras, y en continua formación que pueda sumar y ayudar a sentir y vivir la vida que necesitamos; tuve muy claro cual era la perspectiva de trabajo que seguiría en las sesiones.

Trabajo desde una perspectiva integradora, que atiende a los distintos aspectos de la persona, como pueden ser cognitivos, afectivos, fisiológicos y conductuales, es decir, prestando atención a lo que piensas, a lo que sientes, a lo que tu cuerpo dice sobre todo ello, y como todo eso te lleva a relacionarte contigo y con tu entorno. Adaptando siempre el modelo de trabajo a las necesidades individuales de cada persona, y a sus propios ritmos, desde un lugar seguro, donde puedas ser tú.